軽井沢にある中山のブルーベリージャム。
大、大、大好物。
ブルーベリー…というかジャム自体、
今まではあまり好きではなったのだけど
数年前に患者さんからいただいて衝撃の美味しさだった。
でも他のジャムを殆ど食べたことがないので
他にももっと美味しいジャムはあるのかも。
あたくしのランボルギーニ・コレクション
缶コーヒーBOSSのおまけについてきた。
高級車好きの私にはツボでした。ふふふ
でも全部で9種類あるのに7種類しか集められなかった。
その7台で彼と夜な夜な車談義。
彼は、どんな話題を振っても必ず反応してくれる。
どんなに小さな話題でもきちんと向き合ってくれる。
愚痴を言うときも、怒るときも、悲しむときも
決してユーモアを忘れない。
本当に私には勿体ないほどの男だ。
私も彼のそういう部分を見習おうと思う。
いつもそう思っているんだけど、なかなか難しい。
私は気分屋だし、すぐムキーッと怒るし
怒り出したら全力で怒っちゃうし、ユーモアなど入る隙はない。
でもねー、彼だって昔は気分屋で怒りんぼだったんだよー。
色んな経験を積んで心に余裕を持てたのかなあ。
私も日々精進だわ。
精進と言えばウォーキングを再開しました。
ずっと低血圧だったのに、夏前から血圧が高くて
高血圧ゾーンにはギリギリ入っていないのだけど…ギリギリ。
まあ、そんな事情と日々のストレス発散の為に始めました。
ダイエット目的でなく健康の為に運動する日がくるとは
思わなかった。
でもやっぱり歩くだけでも効果覿面。
運動ってバカに出来ないねー。
平均だけど血圧138/89が1ヶ月で121/76になるのだから。
できれば短時間でも毎日歩きたいくらいだけど
さすがにスケジュール的に無理そうなので適度に休みを入れつつ。
それでも週4～5日は歩いてるかなー。
いやー、だいぶ体力が落ちていて以前歩いていた8kmコースが
歩く前から「無理
」と思えてしまって
3.5kmからスタートです。よぼよぼです。いや、まじで
もうちょっと体重が落ちたらジョギングも取り入れつつ、と目論む私。
膝が心配でね…って、ほんと婆さんみたいな事ばっかり
いや、でも、膝は大事。
モチベーションを上げる為にイージートーンも買ったけど
あれ、ちまたの評判はどうなんだろう。
いつもなら念入りに下調べをしてから購入するのだけど
今回は何も調べずに買ってしまったのでよくわからん。
バランスボールが靴の裏にくっついているような感じで
ふわふわ、ポンポン、って感じの歩き心地。
確かに全身の筋肉でバランスを取りながら歩いているという
実感はあるんだけど…腰を痛めそうで恐い。
コアって何？みたいなぐにゃぐにゃな私には向いていないのかも。
もう少し普通の人くらいの体力や筋力がついたら
また試してみようと思います。
ああ、洗濯物干さなきゃ。
今日も良い一日になりますように☆
（婦人画報とちょっと迷った）
