麦茶の効能

夏場になると、麦茶を大量に作り続けます。

家族みんなで飲みます。

でも、あまり栄養素について考えたことがありません。

ミネラルが入っているのはなんとなくわかるけど、他にいいことはあるのか？

今回はそれを調べてみました

調べてみると、いいことが多いです！

虫歯の予防、美肌効果、抗がん作用、アルキルピラジンという物質が入っていて動脈硬化の予防に効果がある。

こう見てくると、非常にいい飲み物ですね☆

美容にもいいのであれば、進んで飲んでいきたいものです。

安心して飲めますね