久しぶりの更新になります
ふと見たら、昨年の１月以来となっております・・
うねりシャンプーの感想としては、あまりさほど変わらなかったかも
トリートメントを丁寧にする方が、ボリュームダウンしやすいですね。
そして、現在は、物価高や、車の買い換えにともなって、ドケチ生活を始めました~~
ほんっとうに、ドケチですよ
・ドライヤーで髪を乾かしていたけど、電気代食うので使うのを止めた
・外食を月に数回してしまっていたけど、止めて自炊にした
・１週間に何回もスーパーに行き、ちょこまか買い物をしていたのを週１回のまとめて買い出しにした（ガソリン代の節約、時間の節約）
・風呂キャンセル界隈
（ガス代、水道代の節約）
・風呂を沸かしたときには次々に入って、追い炊きを止めた
・お茶をいちいち電子レンジで温めなくなった
・お菓子をほとんど買わなくなった
・メルカリで不要品を売りまくる
・お皿洗い時にお湯を沸かさなくなった（冬の水の冷たさは辛いけど、慣れです）
・いちいち足元の暖房をつけなくなった（膝掛けで十分）
・あるもので調理することを奨励する（レシピ通りに作ろうと必死になって不足材料を買い足さない、代用したりする）
・一家で美容室キャンセル界隈
・食材は豆腐、もやし、むね肉を多用
更に、固定費を見直したりしてなるべく支出を減らす方向で努力しております
料理は好きな方なので、色々と工夫して作ってます。これが結構楽しい
あるもので結構美味しいものが作れるし、工夫して作ると新しい味付け、新しい組み合わせにチャレンジする機会も増えるので、
子どもが毎日何が食べられるのかなって、聞いてくるようになって、楽しそうなんです
ちなみに、食費のお勧め管理法は、１週間ごとに予算を決めて、封筒に入れる。
そして、その予算以上には使わないようにするといいですね。
そうすると、実際その金額で１週間過ごせるかどうかも把握できます。もし毎週残金があって、余裕があれば、月末に残ったお金で１回だけ外食に行くとか、しばらく貯めてプチ旅行に行くとか、出来ますね
楽しく出来るとベストですね
