明治乳業株式会社の「おなか活力タブレット」を飲んでみました。
「おなか活力タブレット」はプロピオン菌による乳清発酵物の働きにより
おなかの中のビフィズス菌を増やし、腸内環境を整えることにより
お通じを良好に保ってくれるそうです。
一日３錠ずつ１５日間飲んでみました。
お通じが劇的に改善されたということはありませんでしたが、
「おなか活力タブレット」を飲んでみて一番感じたのは以前は
豆・豆製品や芋などを食べるとおなかの中にガスが溜まって
苦しくて夜なかなか眠れなかったりしたのですが、それが全く
なかったです。
おかげでぐっすり眠ることができました。
それを感じることができただけでも飲んでみて良かったです。
味もヨーグルト味なので美味しく食べられますよ。