ヨーグルトはカルシウムが取れ、整腸作用がありますが
その他にも、
免疫機能を高める
悪玉コレステロールを下げる
睡眠の質を向上する
美肌作用等、沢山の効能があるので
毎日食べるのが理想的、なのは皆わかってるんですが
なかなか出来ない人って結構います。
私もその一人でした。
酸っぱいのが苦手
水（ホエイ）が上がってくるのが嫌
買ってくるのが面倒
かといって作るのもっと面倒で
食べ損ねている事が多かったんです。
タッパーウェアのクリアメイトは完全密閉容器で
熱湯消毒もできるので
置いておくだけで
簡単にまろやかなヨーグルトが出来ちゃうので
ヨーグルトを食べ損ねる事がなくなりました。
しかもクリアメイトS2を使えば
一回づつ食べきり分が作れるので
ホエイがあがってこずに食べやすいんです。
牛乳1リットルで、クリアメイトS2なら
6個分が出来ます。
纏めて作ったり、家族分作りたい方は
2～3人分ならM2×3個
4～7人分ならL２×1個が丁度良い大きさです。
作り方は超簡単！
１．クリアメイトの本体に熱湯をかけ消毒します。
（蓋は80度まで）
２．本体に市販のヨーグルト菌を均等に振り入れます。
３．牛乳を均等に入れます。
４．蓋をしっかり閉めてしゃかしゃかよく振ります。
（初めての方は閉める時コツがあるのでご連絡ください）
５．1日置いて置くだけで出来上がり！
（寒い場所の場合はお湯につけておくと早く仕上がります）
クリアメイトの画像や詳細は
下の公式サイトでご覧ください。
サイズは6種類あります。
https://shop.tupperwarebrands.jp/?ref=100007533
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自動的に10％に変換されるとてもお得なリンクです。
(記載は２％と書かれていますが、購入時に１０％還元されます。）
2回目からの購入もこちらから入らないと10％つかないのでご注意ください。
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送料も安く、その時によっては本来は会員にしか案内しないセール価格や
金額に応じた購入プレゼントもあり
無料の会員登録でもポイントが沢山つきます。
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