腰痛は
坐骨神経痛なのかヘルニアなのか両方なのかはっきり言ってくれませんでした💦💦💦レントゲン撮る前は坐骨神経痛レントゲン撮ったあとは骨が少しずれてるから ヘルニアなりかけてるね〜重い物持つの気をつけて〜言われて終わりあのーーーお尻が痛いのも股関節が痛いのも足底部の外側が痛いのは 何で???て スルーされて終わりまして腰痛ベルトと痛み止めと湿布かでて終わり😅😅😅通院したほうがいいのかもわからず2週間たったけど結局 1番役にたったのは昔教わった 腰痛時にやるストレッチあれやり始めたら腰痛は楽になったけど股関節と足底部の外側は 相変わらず困ったもんだ