愛知県春日井市
繊細で敏感なあなたも
数秘&カラーとヒーリングで自分軸を生きられる！
強度のHSS型HSPで聴覚過敏ですが
大好きな音楽は大音量で聴く
HSP専門ヒーラーの
やましたかよこです
簡単自己紹介動画はこちら↓
米津さん 「アイネクライネ」MV再生回数3億回達成
まふまふくん 30歳のお誕生日
ともにおめでとうございます！
昨夜は まふくんのお料理動画で笑わせてもらいました
大笑いで過ごした日曜の晩でしたが
実は先週の木金土、と三連勤をしていて
身体が。。というより
メンタル的に追い詰められた感覚になってました
とにかく体力的にキツイので
3連勤の前は カレーを煮込んだり
とにかく 帰宅して何もしないでも
すぐにご飯が食べられるように
入念に準備します
いや、ほんとは そこまで気を張って
準備しなくてもいいのかもしれない・・・
でも きちんと整った状態でないと
落ち着かない
何かアクシデントがあって
バタバタしたくない
と言う気持ちから
晩御飯に限らず 朝ご飯 お弁当のおかずに至るまで
前日までに用意します
ところが！！
1日目の勤務を終えて帰宅すると・・・
まず
PCで録画予約した朝ドラ「おかえりモネ」が
エラー発生で録れてない
（私より出勤時間の遅い）夫にお願いしておいた
諸々の家事
と言ってもちょっとしたこと
作り置きおかずを朝出したので
それを冷蔵庫にしまってね
とか・・・
が全部やってない
気温30度もあった日で
部屋の温度もかなり上がっていたから
せっかく作っておいたおかずは
捨てました
休日に時間をかけて 3連勤のために準備してきたものを
夫が無駄にした
と思うと怒り心頭
はたから見れば
なんだそんなことだけど
普段から私の話を聞かないオット
あーーまたかーー
また私の話聴いてなかったんだね
3連勤でなければ。。
たった一回のことなら
PCで朝ドラとれていたなら
作り置きのおかず 無駄にしたくらいでは
わたしも怒らなかったと思う
色々重なってしまって
さらには 私と話していても
途中から意識が別の方向に
ふ～～っと向いてしまって
私の話が耳に入ってないのが
【目に見える】くらいな夫に
常にイラついていたから
ここでバーン
と爆発してしまったわけです。
HSPさんなら わかってくれる、と思うけど
自分と話してる相手が
違うことを考えているって
わかってしまうんですよね
でも 夫は 私の話をちゃんと聞いている
と思ってる、自分では！？
なのに 私がイライラしているから
夫は 私が【なんで怒っているのかまったくわからなくて】
腹が立つ
のだそうです
それで 私が あなたが私の言ったことをやってくれなかったせいで
もう一回 食事の支度をしないといけないんだよ
ものすごく大変なんだよ
と言うと
今度は「ごめんて謝っただろ」
と夫がキレる
のです
おもいっきり平行線です
「ごめん」
と一言いえば済むんかーい
休日返上して 3連勤のために準備した時間を返してくれ
って言ったら
また物を投げるんだろうな・・・
ちょっとでも
私の気持ちに寄り添って
ごめんね 新しく作るのに要るものある？
とかフライパンだそうか？
くらい 言ってくれれば
こっちの気もおさまるのに
「は？おれが材料買ってくればいいんか」
とブチ切れてた
ごめんて言ったら それすらしなくていい、と思ってたの？
とりあえず あの大喧嘩はなかったことになってますが・・・
昨夜まふくんの動画見るために
いつもより早く夕飯作って食べさせて
早々に寝てもらいました
おかげで 2時間ゆっくり楽しめました
HSPは非HSPにどれだけ気を遣えばいいんだろう？
「察する」ことが解らない 非HSPに
どうやって気持ちをわかってもらえばいいんだろう？
HSP専門ヒーラーではありますが
まだまだ悩むことは多いです
私と同じHSPさんで
毎日こんなに気をつかってしまって
疲れがとれない
周りの目が気になってしまうんだけど
どうしたら？
などなど公式LINEでお話してみませんか？
自分だけが 辛いんじゃない
けっこう HSPあるあるなのね
と
おもえたら気が楽になりますよ～
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