愛知県春日井市
繊細で敏感なあなたも
数秘&カラーとヒーリングで自分軸を生きられる！
強度のHSS型HSPで聴覚過敏ですが
大好きな米津玄師さんの音楽は大音量で聴く
明日はドラマ主題歌Pale Blue解禁
やましたかよこです
簡単自己紹介動画はこちら↓
まるで夏のような一日になりましたね
仕事の日はこんなに晴天なのに
週末になるとお天気が悪くて
お日様が出てないと
途端にやる気を無くす・・・
っていうか具合が悪くなる私
ただただ、眠くて困ります
これもHSPの特徴の一種のようです
一口にHSPと言っても
いろんなタイプの人がいるのですが
その中でも私は 聴覚と臭覚が過敏です
聴覚においては いつもイヤホンを持ち歩き
イヤホンが使えない仕事中は
耳栓をポケットに入れておいて
ハンドリフトや 商材の整理のために段ボールや
プラスチックケースをガンガン叩く音がするところでは
耳栓をしてます。
耳栓をしても まったく聞こえなくなるわけじゃないんだけど
少し聞こえる音のトーンが下がる、
と言うか輪郭がぼやけることで
手元の作業に集中できていいです
そんな耳栓＆イヤホン命の私
イヤホンから音が出ない
壊れた、、なんてことがあると
もうパニックです
さっきも。。。
お風呂のお湯を溜める間
歌い手のそらるさん
が動画を投稿した！
とtweetがあったので
お湯が溜まるまでの間に
見よう
と思ってYouTubeを開いて
イヤホンの電源を入れていざ
再生
ところが！
ミュートを解除したのに
ワイヤレスイヤホンもちゃんと繋がってるのに音が出ない
え
なんでなんでっ
一度 再生停止してもう一回再生する
ボリュームが上がってるか、確認
などなどしても
まったく音が出ず
音が出ないーーーーーーっ
もう！嫌だーーーーーーーーーーーーーー！！！！！
なんでなんでーー？？？？？
もうパニックです
そうこうしてるうちに
お風呂のお湯が溜まった、と
タイマーが鳴ってしまいました
お湯がたまるまでの数分で
動画投稿を見よう！
この数分を有効に使おう
と思ってたのに
無駄にしてしまった悔しさ、罪悪感
（一分たりとも無駄にしてはいけない。。といつも思ってしまう）
イヤホンから音が出ない
という焦り
から ワーワー騒いでしまった私
そこでオット
例によって
チッ
とキレて 壁をガンッ
と蹴とばして
そのまま寝室に引っ込んでしまいました
あのさーー
私がパニックになってるとき
いつもそうだよね？
「大丈夫？」
「ちょっと貸してみて、直してあげるよ」
とか
「○○の操作をしてみたら？」
とアドバイスくれるとか
一切ない
ただ、私がパニクッてるのがイライラするらしいです
なんで寄り添ってくれないんだろうな
交際期間含めて 30年近く一緒にいるけど
私がパニックになった時に
追い打ちをかけるようにブチ切れるのが常です
そんなことしたら
余計にパニックになるのがどうしてわからないんだろうな～
「なんで困ってるのに助けてくれないの？」
と何度も問うてみたけど
返事はいまだにありません
うるせーんだよ
って思うだけみたい。。。
これがHSP気質の人なら
相手の気持ちに寄り添って気遣うんだろうけどな～
いや、非HSPだって
も少し 形だけでも
「大丈夫？」って
声かけるくらいするもんだろう
って思うんですけどね～
明日も仕事だし無駄な争いをしたくないので
怒って寝てしまった夫は放っておくことにして
この記事を書いてます
あ、それで肝心のイヤホンは
あちこち触ってるうちに音が出ました
良かったです
聴覚過敏の人にとって
イヤホンは本当に大切なもの
音を遮断するだけなら
耳栓でも足りるけど
好きな音楽を聴くことで
気持ちの安定も図ってるわけだから。。
夫にもHSP関連の本をしっかり読ませなきゃな～
言葉で説明してもわからないみたいなので。
それでは今日はこの辺で。
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できました。
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