「自分はいつか捨てられる」という生き方グセが、人生を苦しくしていた話

 

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 合格合格合格合格合格合格合格
 
こんにちは！

今日は、私自身が長年抱えていた
「自分はいつか捨てられる」
という思い込みについて書いてみようと
思います。

実は私、この思い込みを40代まで
しっかり持っていました🤣

そして振り返ると、

・モラハラ
・パワハラ
・苦しい恋愛
・人の顔色ばかり見る人間関係

を見事に経験してきました💦

今ならわかります。
そりゃそうなるよね、とガーン

当時の私は心のどこかで、

「いつか飽きられる」
と思っていました。


だから、

「私といても楽しくないだろうな」

「他の人と話している時
のほうが楽しそう」

「あの人みたいになれたら
好かれるのかな」

「もっと相手が喜ぶことを
しなきゃ」

そんなことばかり考えていました。


そして、


捨てられないように。
嫌われないように。
見放されないように。

必死でした💦

だから自然と、

相手の顔色を見る。
相手の機嫌を確認する。
相手が喜ぶ発言を選ぶ。
相手に合わせる。

そんな生き方になっていったのです。

でもね、

これをやっていると
自分がどんどん消えていきます。


そして残念ながら、

人をコントロールして
自分の都合よく動かしたい人
にとっては、
とても扱いやすい人に
なってしまうのです真顔


だから、


パワハラに遭いやすい。
モラハラに遭いやすい。
境界線を越えて踏み込まれやすい。

ある意味、当然の結果だったのだと
思います。


恋愛でも同じでした。
私はどこかで、
「二人の関係の決定権は
相手にある」
と思っていました。



彼には私を捨てる
選択肢がある。

でも私はない。

なぜなら、

捨てられる
＝自分の価値がなくなる

と思っていたから。


だから必死にすがりつく。
我慢する。
無理をする。
本音を飲み込む。

でもそんな関係で満たされるわけがありません。


いつもモヤモヤ。
いつも不安。
いつも苦しい。


そこで私は、
自分の心の奥にある思い込みと
向き合い始めました。


ブロック置き換えを
何度も何度も繰り返しました。
一回で終わったわけでは
ありません。

数年かかりました。

でも続けていくうちに、
少しずつ心の土台が
変わっていったのです💫💫💫


今の私は、

昔とはまるで違います。


自分のことが
好きです❣️

もちろん完璧ではありません。
欠点もあります。

でも、
それも含めて自分。
そう思えています。


そして今は、

自分の心の平和を崩してくる人
とは極力関わりたくない。
関わらんとこう。

と思っています。


それが友人でも。
職場の人でも。
パートナーでも。
同じです。

私はよく、自分のことを

「私は自分の体、健康、気分を
一番優先するのが好きな
割と自分勝手な女です」

と言っています（笑）


でもこれ、
以前の私には絶対に
言えなかった言葉です。

人を優先しなければ価値がない。
我慢しなければ愛されない。
そう思っていたから。


もしあなたが今、

人の顔色ばかり見てしまう。
嫌われるのが怖い。
見捨てられるのが怖い。

そんな苦しさを抱えているなら、
その奥に
「自分はいつか
捨てられる」
という思い込みが隠れているかもしれません。

普通に生きていたら捨てられません真顔



もしそうなら、
変えるべきは相手ではなく、
まずは自分の心の土台です。


土台が変わると、

付き合う人も。
恋愛も。
職場での立ち位置も。
驚くほど変わり始めます🌈


私自身が
そうだったから
断言できる✨

あなたは、

捨てられないために
生きる人ではなく、

自分らしく幸せに生きるために
生きている人なの🍀


メロディースピでは、

こうした心の奥の思い込みを見つけ、
望む方向へ書き換えていく

「ブロック置き換え」を行っています。



頑張っているのに生きづらい。
なぜか同じ問題を繰り返す。

そんな方は、一度ご相談くださいね✨
あなたがあなたらしく生きられるよう、
サポートしています。🎵

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ありがとうございましたラブ

 

 

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 合格合格合格合格合格合格合格
 
 
こんにちは！
 

インスタグラム😅

苦手でした💦


何をどうやって発信してよいか

わからなかったから笑い泣き


文章じゃなくて、

動画や画像で語る…


メロスピではそれ無理っしょ！


と思ってました😅


でも、これなら、どうでしょう？

と思いついて作った

リール動画（と言えるかどうかはさておき）


お行儀よくやってますが、


実の私はもっと軽いんだけどね😁


よかったら、

みてね〜🙇







💫💫💫💫



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 合格合格合格合格合格合格合格
 
 
こんにちは！
 

「ちゃんとしてる人」が、
職場で損をしてしまう理由。


あなたは、


職場で理不尽な指示を、
ちゃんと断れていますか？




意外と多いのが、


✔ 誰が何をやるか曖昧

✔ 手を挙げた人に押し付けられる

✔ 「できる人」に仕事が集中する

✔ 断れない人に頼めば

通る空気がある


そんな職場。


組織自体が、きちんと系統だってない。



皆も余裕がないから、
少しでも自分を楽にしたくて、


「この人ならやってくれる」
という相手に仕事を振り始める。


そして、
言われた側は本当は驚いてる。


「え？それ私がやるの？」


と思っている。


でも、


「わかりました…」


って受け入れてしまう。





だけどね。


受け入れた時点で、
あなた側の責任も

発生するんですガーン




本当は、
いきなりYESしなくていい。


例えば、


「今、○日締切の○○を

抱えていますが、
優先順位はどちらに

なりますか？」


って、
ワンクッション置いたっていい。




それなのに、
抱え込んでしまう笑い泣き




そして家に帰ってから、


「なんで私ばっかり…」


って怒りが込み上げる。


歯を食いしばって、
無理して終わらせる。




でも、
その姿を見た周囲は、

感謝どころか


「あ、この人はやってくれるんだ」


と認識する。



そして、
また頼まれる。


負のループ🤣




めちゃくちゃつらいやん💦





一方で、


「できません」


と普通に断る人もいる。



なんで、
あなただけ抱え込むの？




そこには、


✔ 断るのが怖い

✔ 嫌われたくない

✔ 空気を悪くしたくない

✔ 期待に応えないと価値がない


そんな思い込みが
隠れていることがある。




特に多いのが、


「頼まれたことを

完璧にやれない私は価値がない」


というブロック。




でもね。


できない時に、
ちゃんと「できません」と言える人

の方が、
結果として組織を守ることもある。




無理して抱え込むと、


✔ ミスが増える

✔ 周囲も仕事量を把握できない

✔ 一部の人だけが疲弊する

✔ チーム全体のバランスが崩れる




つまり、


あなたが皆の顔色を見て、


仕事を過剰に抱え込むことが、


時には周囲の迷惑に

なることもある。





だからこそ、


「できないことを、

できないと言える」




これは、
自分勝手ではなく、
チームのためでもある。





メロディースピでは、


「断る＝悪」
「期待に応えない私は価値がない」


そんな心の奥のブロックを見つけ、




「できないことをちゃんと

伝えることは、
自分のためでもあり、
皆のためにもなる」



という新しい根底意識へ
ブロック置き換えを行っています。





無理して抱え込む人生、
そろそろ卒業しませんか？


頑張る方向を間違えると、
自分が壊れてしまうからね。



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ありがとうございましたラブ

 

 

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【5/31まで1000円OFF】交流会の参加時、私に話しかけられても皆迷惑だとおもってたあの頃

 

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 合格合格合格合格合格合格合格
 
 
こんにちは！
 
先日、ココナラの出品者の交流会
があり参加してきました飛び出すハート

出品者の皆さん、
ココナラの社員さん、
皆さん、素敵な方ばかりで、
はじめて参加させていただいた私も
楽しませていただきました飛び出すハート
 
 
 
社員さんには、
システム上の質問をしたり、
 
同じカテゴリーから出品している方に、
アドバイスをいただいたり。
 
 
参加した意味をちゃんと持って帰れました照れ
 
 
 

さてさて、

5/31までの限定で、

 

メロディースピセッションで使える

１０００円OFF券を発行しております。

 

５/３１のお申し込み分まで！

ぜひご利用ください飛び出すハート

 

 

公式ラインにご登録いただくと、

メニュー→クーポン（まるで囲った部分）

がでます。

 

そこを押していただくと、

（画像上部のような）クーポンがでますので

お使いいただき、

つながっているシステムから日時の

お申し込みをしていただけるように

なっています。

 

 
 

 

話しは戻りますが、

 

 

６－７年前まで、

私はこういった

交流会に一人で参加できる人

ではなかったのですえーん

 

 

 

初対面の人に話題を見つけて

話しかけるなんて

できなかったし、

 

話しかけられるのを待つ方でしたガーン

 

 

 

そして、運営側の人に

質問するなんて

もってのほか。

 

ってか、自分軸がなく、

目的意識のなかった私は

 

「何をどうしたい！」が

全くなかったので、

質問なんてできませんでした。

 

 

ところがどっこい、

 

６－７年経った私は、

 

 

ちゃんと、

まともにお話ができそうな方に

話しかけていろんなお話ができ、

 

日頃、ココナラを使っていて、

 

疑問に感じていることを

ちゃんと運営の方のところに行って、

質問して、明確に回答を得る

ことができたのです。

 

 

 

自分の要望も伝えたところ

その件については

スタッフさんに回答できる人がいない

とのこと、しかし、

 

その日に参加されている

出品者さんに

答えられそうな人が

いらっしゃるとのことで、

 

探していただき、

つなげてもらい、

その方と、とても有益に

お話しすることができましたおねがい

 

（丁寧なご対応本当に

ありがとうございました<m(__)m>）

 

 

 

 

そんなこんなで

あ～、今日は

充実した日だった~。

 

とか思うわけですww

 

 

 

 

私はこれをしたい。

これを質問しよう。

今日の目的はコレ！

皆さんと本音で

いろんな話がしたい。

 

 

などなど、「今日行ったら、

こうしたい」

 

 

が現在は、ほぼほぼ、

自分で叶えられるよう

になりました。

 

 

 

以前の私は、

そういった交流会に行っても

 

 

これ聞いたらかっこ悪い。

 

こんなこと言ったら

変な人と思われる。

 

私なんかに話しかけられても

メリットないわ。と思われるに

決まっている。

 

 

 

などと、非常に自信がなくて、

人の目を気にする、

なんだか本当の意味で

かっこ悪い人でしたネガティブ

 

 

 

昔を思い出すと

 

私はめっちゃ変わったな～

と思います。

 

 

現在の自分を作ってくれた、

 

ブロック置き換えの

おかげです（断言）

 

 

 

これ聞いたらかっこ悪い。

こんなこと言ったら

変な人と思われる。。。

 

現在。。。

そんなの関係ね～のです。

 

 

 

 

 

ただ、自分はこれを知りたい、

こんな人とこんな話をしたい、

 

そのための

交流会でしょ？

それ取りに

行かないで、

何しに行くんや？

 

 

という気持ち一辺倒なんです。

マジで飛び出すハート

 

 

このていで、

大体の時間を生きております。

 

 

（敵も若干増えましたが、

自分がめちゃ楽～おねがい）

 

私が、自由に生きている

ことをよく思わん人も

いるのは、あるある。

そんな人はほっとく。

 

 

 

はい、それが当たり前の人生を

今生きられてない人物申す

 

 

 

な～んかモヤモヤした

人生を歩んでいる

はずです真顔

 

 

ぜひ、これ使って

セッションに来てね～。

 

あなたを親身になって

調整いたします愛

 

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あなたが人の人生を

生きるのではなく、

 

自分の人生を生きることが

できるようになる

 

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💫💫💫💫💫💫

 

最後まで、お読みいただいて

ありがとうございましたラブ

 

 

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いつもご覧くださり

ありがとうございますウインク

 

本日は、メロディースピの、

いわゆる

通常のメニュー

ご案内します飛び出すハート

 

この度リニューアル

いたしました！

 

あなたが変われるスピリチュアル、

是非、体験しに来てくださいラブラブ

 

 

現在募集中の
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上差し乙女のトキメキ『基本セッション』

人生が動き出す
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望む未来へ一気に進める本気の変容セッション ―

 

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上差し『基本セッション』

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「ブロック置き換え」という特別な施術をメインに、あなたの潜在意識にアクセスして、不要なブロックを壊してなくしてしまい、そのスペースにあなたが楽に生きれるピースを入れこみます。

そして辛い状況、進まない状況を前進させていきます。

 

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させております。

 

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１回目のセッションから1か月経過して、

 

☆あなたがどう変わって

いるかの振り返り　と

 

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※１回目のセッションをした日から、40日以内に２回目のセッション日を設定してください。（それ以降は２回目のセッションは無効になります）

 

 

 

上差し詳細のご案内

 

乙女のトキメキセッション方法：

 

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平日　水曜日　20:00-21：30の間

 

土日祝13:00-16：30の間

 

 

・対面セッション　

女性限定：土日のみ

13:00-16：30の間（都内）

 

 

乙女のトキメキ申し込みは公式ラインに

ご登録後、システムから

お申込みいただけます。

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まずはライン登録していただいたら、
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