今年も花粉症の季節の到来です。
出かけるのが、ちとツラくなってきました。(＞_＜)
そんな中、先日会った友達の一人が糖尿病で
食前にお腹に注射で薬を入れているのを見て
大変そうだな……と思いました。
食前に薬を入れないと
食事で上がった血糖値を体が処理しきれない
そうです。
私は健康診断で引っかかったことはないけど
他人事と思わず気を付けないといけないなと
思いました。
今まで無防備にアメなめてましたよ。(;^_^A
糖尿病の友人いわく
間食をやめて、炭水化物を控えめにすると
いいそうです。
ダイエットの観点で、そう思っていたことはあるけど
病気予防のためにも、そうした方がいいのですね。
友人が身を持って、教えてくれた気がします。
話は変わって……
先日、手芸屋さんに行ったら
チロリアンテープが安くなっていたので
用もないのに買ってしまいました。(＾＾ゞ
ハチ～！！ かわいすぎる！！
いつか何かに使う予定です。
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