メンタルダイエット７年163日目！

ども。

メロきみでーす。

メンタルダイエット７年163日目！！

昨日の食事

1食目ーしゃけ、目玉焼き、大学芋、ご飯、お味噌汁

2食目ー豚しゃぶしゃぶ

半身浴無し

今日の体重

【今日の体重】53.6kg

【昨日の体重】53.7kg

【ダイエットSTART時体重54.3kg／身長156cm】

トータル➖0.7kg

【目標47kg】

【平均体重グラフ】

★メロきみちゃんねる★

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