ども。

メロきみでーす⭐️





メンタルダイエット7年152日目!

昨日の食事

1食目ーホットケーキ、かぼちゃの煮付け(昨日の余り)




2食目ー豚の角煮丼、かぼちゃの煮付け、けんちん汁






半身浴無し







今日の体重




【今日の体重】53.8kg

【昨日の体重】53.5kg





【ダイエットSTART時体重54.3kg/身長156cm】





トータル➖0.5kg




【目標47kg】

【平均体重グラフ】






 ★メロきみちゃんねる★【ネイリスト芸人】ネイル女子あるある〜ネイルデザインやり尽くしたーって言うレジェンドは…。ネイル女子ある有る今回はー、ネイル初めてデコデコ沢山のデザインを一通り楽しんでる方はーー。こんな事があるょーー!♡ホリプロコム所属の芸人♡メロディーきみえです。★芸人★ネイリスト★主婦★ゴルフ女子【ネイル資格】 •JENECネイリスト技能検定 3級/2級/1級  •JNAジェルネイル技能検定 初級/中級/上級 •...リンクyoutu.be