どもー。
ジェルスカ&ジェルグラ
フレンチ
ホッとしました‼️
【今日の体重】50.0kg
メロきみでーす⭐️
先月受けた
JNAジェルネイル技能検定中級無事合格しました💮
ホッとしました‼️
あと…残るは２つの資格
ネイリスト技能検定1級
ジェルネイル技能検定上級
まずは10月1級だー‼️
今日もネイルスクールへGO
メンタルダイエット4年85日目
昨日の食事
1食目ーナポリタン
半身浴無し
今日の体重
【今日の体重】50.0kg
【昨日の体重】50.1kg
【ダイエットSTART時体重54.3kg／身長156cm】
トータル ➖4.3kg
【目標47kg】
【平均体重グラフ】
★★★★★★★コメント返しだょ★★★★
中村さん
コメントありがとう(๑˃̵ᴗ˂̵)
本当に今年は暑すぎて💦
アイスや冷たい飲み物がぶ飲みしてお腹壊しそーで怖いわw
でも…美味しいよね😬
★★★★★★★★★★★★★★