おはょ。
メロきみです(╹◡╹)



昨日は新しいネイルの技術を練習しました⭐︎
#ジェルフラワーアート

アート描くだけでめちゃ可愛くなるねー❤️
楽しー(≧∇≦)



昼はジェル中級検定の練習‼️

まだまだ課題が山積み👅
練習沢山して、中級は合格しなきゃねー‼️





メンタルダイエット4年31日目

昨日の食事
1食目ーカタ焼きそば






半身浴無し




今日の体重


【今日の体重】50.1kg
【昨日の体重】50.1kg




【ダイエットSTART時体重54.3kg/身長156cm】




トータル    ➖4.2kg





【目標47kg】
【平均体重グラフ】




ネイル試験始めてから半身浴してる時間なくなってきたけど、試験終わったらまた半身浴しなきゃなぁー👅w