メンタルダイエット3年２１6日目！！はしごー

おはょ！

メロきみでーす(*≧∀≦*)

今日はこれからオーディションへGO

夜はネイルレッスンだょー✌️w

今日も頑張りますかー🎉

メンタルダイエット3年２１6日目‼️

昨日の食事

1食目ーパン&カップうどん

半身浴無し

今日の体重

【今日の体重】49.8kg

【昨日の体重】49.8kg

【ダイエットSTART時体重54.3kg／身長156cm】

トータル   ➖4.5kg

【目標…47kg】

※一時キープのみ

【平均体重グラフ】

※横のピンクの線が平均体重

最近カップ系増えて来てるーw

★★★★★コメント返しだょ★★★

サイオンジさん

コメントありがとう〜😊

ドリア…。

コンビニでーす👅w

最近のコンビニ食は豪華だよねぇー(*≧∀≦*)

1人暮らしだとなかなか自炊出来ないっすねぇー

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中村さん

コメントありがとう〜😊

そーだねぇー！

炭水化物は主食だから減らすのは大変👅

だし、何と言っても美味しいーんだよねぇー😬

★★★★★★★★★★★★★★★★★