メンタルダイエット1年163日目‼️今回はかなり辛口な…。

どーも！

メロディーきみえです

またやっちゃったなぁ👅

メンタルダイエット1年163日目‼️

昨日の食事

1食目ーチップスター

2食目ーワンタン春雨

3食目ー麻婆豆腐

そっ今日は

かなり『辛口な……。』

麻婆豆腐でーーヒリヒリでした👅笑

半身浴無し💦

今日の体重

【今日の体重】49.2kg

【昨日の体重】48.9kg

【ダイエットSTART時体重54.3kg／身長156cm】

トータル     ➖5.1kg

【目標47kg】

【平均体重グラフ】

※横のピンクの線が平均体重

そっ！

気づきましたかー😁

てへっ

★★★★★コメント返しだよ★★★★★★

1. 中村 さん

   10月11日 23:45

   無題

   おでんもきんぴらごぼうもローソンのですね｡

ぐっさん

コメントありがとう❤️❤️

下げきにしないとですね‼️

今痩せ期にもはいったし落とすなら今です😁

一緒に頑張りましょ

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ちえみさん

コメントありがとう

そーですそーです😁いつも買え置きして冷蔵庫に置いてますー笑ー

私の買ってるのは、ローソンさんで売ってますょ😁✌️

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中村さん

コメントありがとう

ピンポーン

そーです

ローソンさんのおでん&きんぴらでしたーー＼(^o^)／

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★