おはょー(o^^o)



メンタルダイエット1年97日目!
まだまだリバウンドピンチ‼︎





昨日の食事
1食目ーパピコ

{B721A509-7712-47D9-AD79-394730454BB5:01}



2食目ーー豆腐ソーメン&温泉卵
{B7E2952E-55D7-40F8-9766-4E86F83377C3:01}




3食目ーー桃ゼリー

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半身浴2時間



今日の体重

{7AB37045-7E11-4E3D-AEA9-814933116307:01}

【今日の体重】47.7kg
【昨日の体重】47.6kg
                   ➕0.1kg



【ダイエットSTART時体重54.3kg/身長156cm】




トータル          ➖6.6kg





【目標…8月中46kg】
【平均体重グラフ】
※横のピンクの線が平均体重

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このじゅわじゅわ上がりなんなんだ💧
食べてないのにぃーー(T ^ T)
こんなの初めてだょ…。
7月荒療治で、目標達成したからか、夏で、水分めちゃめちゃとってるせいか。



とにかく耐えなきゃです💦




気合いだぁぁぁぁーーーー‼️




負けないぞぉ‼️❗️‼️❗️







★★★★★★コメント返しだょ★★★★★




ニッシーさん
コメントありがとう~
もー長野なんですね🎉🎉
15日のN1予選もお手伝い行く予定です
そして広似苑ライブもね(≧∇≦)
とりあえずは、N1予選で、逢いましょ
N1頑張ってくださいね\(//∇//)\


★★★★★★★★★★★★★★★★★★★