おはー‼️
2食目ーおやき2個
お菓子ーーポップコーン&ドデカベビースター
アイス１本
半身浴1時間半
【今日の体重】48.3kg
めちゃめちゃ早いょーーー‼️
5時起きー（≧∇≦）…けど、今日はぐっすり寝れた感あるー✌️
今日も1日頑張りますかぁー*\(^o^)/*
メンタルダイエット297日目‼️
リバウンド阻止‼️
昨日の食事は
1食目ーー桃ゼリー
今日の体重
【今日の体重】48.3kg
【昨日の体重】48.0kg
➕ 0.3kg
【ダイエットSTART時体重54.3kg／身長156cm／年齢39歳】
トータル ➖6kg
【目標…46kg】
【平均体重グラフ】
※横の青い線が平均体重
ちと登り調子できてますね…(￣^￣)ゞ
このまま週末はバタバタしてるから半身浴できるかビミョ～なんだけど
気をつけます‼️
今日はこれから岐阜県に行ってきまーす
岐阜県はきみえ初めてなんで、楽しみぃー❤️
ちよっとの乗り換えが心配だけどーー
行ってきまーす✌️
★★★★★★コメント返しだょ★★★★
ピグモンさん
コメントありがとう～（≧∇≦）
春雨サラダ深夜食堂ってドラマに出てたのかなー？？
深夜食堂見てなかったですー（^人^）
でも春雨サラダは大好き❤️
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★