メンタルダイエット237日目〜キープの日々〜

おはようございます。

昨日夜熱下がったと思ったらまた今朝熱上がっててなんだこれーー💦

って感じです。(T . T)

ツライょーー(T . T)

メンタルダイエット237日は

昨日の食事

朝ーーヨーグルト&みかん

夕方ーうどん

夜ープリン&アイス

常にポカリ補給

半身浴無し

今日の体重

【今日の体重】47.3kg

【昨日の体重】48.0kg

                        ➖0.7kg

【ダイエットSTART時体重54.3kg／身長156cm／年齢39歳】

トータル         ➖7.0kg

【目標…46kg】

【平均体重グラフ】

※横の青い線が平均体重

昨日は体重落ちててびっくり‼️

薬飲まなきゃだから三食無理やり食べてプリンとか食べてたから絶対太ってると思ってたら、熱で汗かいて落ちてんのかな⁉️💦

もぅーヤバい❗️

今日中に治さなきゃーー‼️

★★★★コメント返しだょ★★★★★★

ピグモンさん

コメントありがとうございます

なかなか熱下がらず悪戦苦闘してるけど、とりあえず薬飲んで寝るしかないですね💧

頑張ります‼️

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ニッシーさん

コメントありがとう～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

ガチャポン当たって良かったですねぇー✌️

来月は名前出てないですが、ホリさんのSPデーに出演させてもらいます♪( ´θ｀)ノ

お時間あれば😁

熱はまだ下がらないけど！気合いで治しまーーす‼️

★★★★★★★★★★★★★★★★★★