おから蒸しパン☆

糖質制限ダイエットを
始めるべく作りました！

【おから蒸しパン】約120kcal

〈材料〉
・おからパウダー・・・10g
・ラカント・・・2g
・ベーキングパウダー・・・2g
・豆乳・・・40g
・卵・・・1個

〈作り方〉
①材料全て耐熱のタッパーにいれ
グルグルよーく混ぜる。
②レンジで2分30秒チンして完成！
我が家のレンジは500wです☆