スムージー生活

モロヘイヤ   お好み

ドラゴンフルーツレッド   中1個

みかん  小3個

亜麻仁油  小さじ一杯

ライスミルク  200㎜

ラブレ  1本

氷  6個

モロヘイヤとドラゴンフルーツの抗がん効果に期待します^_^

これが出来上がり。ドラゴンフルーツは11月までですので、今はメインで使ってます。