健康診断まで1ヶ月を切りました。
奏玻です。こんばんは。
今夜は、大分涼しくなりましたね。

低気圧にガンっとやられて、数日調子が全く上がりませんが……なんとかかんとか。
早くパワーを取り戻したいものですえーん 

とっても久しぶりに、浅野屋さんの白いものポテトフランスラブ
私の一番のお気に入り!

ほくほくじゃがいもとハードパンの組み合わせ、最高です!

さつまいも&栗&クリームチーズのパンは、
まだだったようで、残念。
もう少し秋めいてからかな?

塩バターパンも大のお気に入りですチュー
最近、塩バターは色々なお店でチェックしちゃうかも(笑)
いつか、食べ比べしたい(笑)

一時、中々時間が合わなくてご無沙汰しておりました。
やっぱりお気に入りのパンは、幸せになりますな~!
また近々、他の種類のパンも含めてルンルン

さて、9月も既に1週間。
早い、早すぎる……びっくり

どうにもこうにも、あっという間に1日が終わってしまうのは、悲しいかな今も……ではありますが……アセアセ上手く時間をやりくりして、今月は何か形を成す月にしたいところですキラキラ

アニソン総選挙を見て、かなり歌いたいモード突入中なので、家でいかに近所迷惑にならずに、ある程度思いきり歌う方法も見つけたい……!(日々、研究中です……!)

まだまだ残暑も厳しい日々。
毎日の対策も当分必要で大変な日々ですが、体調第一で乗りきりましょう!

8月31日(月)~9月7日(月)
ストレッチ・ブレス・ドローイン・マッサージ・姿勢&骨盤矯正・ふくらはぎ筋トレがメイン。

身体をほぐす為に、ストレッチとマッサージ強化中!
健康診断に向けて、集中集中!