今年初のパン教室。
猪年という事で、ココア生地とキャラメルクリームのうり坊パンです
形を作るのがちょっと難しかったけど、焼き上がりはちゃんとうり坊になっていて、ホッとしました
カラフルシュガーでおめかしも。
参加者(男女８名)それぞれの個性が出て、可愛いうり坊ちゃんがたくさん！
焼きたても翌日も、とても美味しかったです
楽しかった～
今後も楽しみ！
今後も楽しみ！ありがとうございました
17日……ストレッチ・ドローイン・マッサージ・
ふくらはぎ筋トレ・スクワット50・
大ウォーキング
(スタート時＋0.5／前日比＋0.3)
18日……ストレッチ・ドローイン・マッサージ・
ふくらはぎ筋トレ・スクワット50
(スタート時＋0.9／前日比＋0.4)
19日……ストレッチ・ドローイン・マッサージ・
ふくらはぎ筋トレ・スクワット50
(スタート時＋0.7／前日比－0.2)
20日……ストレッチ・ドローイン・マッサージ・
ふくらはぎ筋トレ・スクワット50
(スタート時－0.1／前日比－0.8)
甘いものが気になる期間は、そろそろ終わる予定！時期を上手く使って、変化させたい所です。