貫禄ある野良猫発見！
ちょっと遠かったので、少しぶれてますが
逃げるかと思いきや、どっしりと座って動かなくなったので、思わず撮影！
かなり久しぶりに、予防接種を受けました！
はしか(麻しん)が猛威をふるっているという事で。
厚生労働省のHP等によると、世代的に１回しか打っていないので、抗体がちゃんとあるか不明とか。(年代によって、かなりのバラツキがあります)
久しぶりに母子手帳見たら、【私の場合は】２歳の時に、１回受けただけでした。
接客業＆外に出る機会や子供・妊婦さんに接する機会が多い……という事もあり、受けた方が良い！となりまして。
(かかってしまうと、インフルエンザより感染力が高い)
かかりつけの内科では、既にワクチンがありませんでした。
入荷も未定状態。
職場近くの病院は、ワクチンはあるけど予約者優先、問い合わせ当日は不可。
予約は出来なくはないが、希望日によっては不可。
但し、風疹＆はしか(麻しん)混合ワクチンなら、当日接種可能。
風疹は抗体あったけど、接種に問題なし……との事。
値段の差も思ったよりは……だった＆今後の為＆連勤明けで翌日が予定無し休み……という事で受けちゃいました。
どのみちその病院で、皮膚科受信予定もあったので一石二鳥！
注射自体は全然痛くなかったです。
腕の上部だったから、刺す瞬間は見えなかったけど。(つい見たくなってしまうタイプ(笑))
腫れたりもなく、副作用も大丈夫そうです。
念のため、数日はハードな運動はし過ぎない様にはしますが。
世間は大型連休モード。
体調に気を付けて、連休勤務も頑張りますよ～！
天気、崩れない事を願います！！
26日…ストレッチ・ドローイン・マッサージ・
プランク6日目(お休み)・スクワット・
足パカ6日目(70回)・骨盤矯正
27日…ストレッチ・ドローイン・マッサージ
27日は、ワクチン接種の為、夜の運動はお休み。しっかり休養しました！