暖かい日が続いたのも束の間、また寒くなるみたいですね
冷え対策はまだまだ必要。
皆様、寒暖差で体調を崩されぬ様、気を付けて下さいね
私もしっかり気を付けねば!
最近、眠気が半端無いです
ちょっと早めの春眠暁を覚えず?(笑)
ついつい寝てしまう……!
まあ、寝たら寝たで元気になれるから、良いといえば良いのだけれど。
寝るのは好きだし(笑)
まあ、適度にバランスを取りつつですね。
写真は、散歩がてらうろうろしていたら六本木に着いた(笑)ので、テレビ朝日へ。
ヒルズ付近はたまに行くけど、テレビ朝日は初。
ドラえもん展示や、徹子の部屋の再現などなど、写真スポットがいくつか&お土産ショップ等がありました。
あ、そういえば、今週の相棒は見たいかも。
春に向けて、定期的な断捨離を。
スペース空ける為に、不用品をお店に持って行ったら、ちょっとしたお小遣いになりました
ラッキー(笑)
今回も思いきって、スッキリ→新たな色々な出会いに繋げられるように、ちょっとずつ、でもしっかりやっちゃいます!
(忙しい時程、何故か片付けたくなる(笑)無理無いペースで
またラッキーがある様に(笑))
4日……朝筋トレ・ストレッチ・ドローイン・
マッサージ・ロングウォーキング
5~6日……朝筋トレ・ストレッチ・ドローイン・
マッサージ・骨盤
デトックスが必要そう。
7日からは腸活重点的に。
