30・40代の

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育み♡ 塾

 

 

 

男性は、

笑顔のある女性

大好きです。

 

 

笑顔とはわかりやすく

相手に相手への好意や

自分の感情を伝えますし、

 

人は笑ってくれる人に対し、

心を開くし気分を良くするもの

ですよね。

 

(例えばカフェで対応してくれる人が

笑顔か真顔か、印象違いますよね)

 

 

なので、彼の前で

心から笑えていることが

とても大切になってきます。

 

 

仮に作り笑いだとしても、

全く笑わないよりは良いですが…

 

 

自分は本当は笑いたくないのに

彼に好かれたくて無理やり笑う事は

“自分にウソをついた行動”に繋がります。

 

ずっと続けていたら、

あなたの心を辛くする

原因になってしまいます。

 

 

なので、やはり、

“心から笑えるわたし”

でいることが大切です。

 

 

……

 

当時のわたしはまさに

作り笑いの達人 でした。

 

人目を気にし人にどう思われるか?

を基準にしてしか自分の価値がわからず

 

「とりあえず笑っておけば印象いいだろう」

との勝手な先入観で 色々な場面で

とりあえず笑いまくっていました。

 

付き合いの浅い人々には

悩みなんて全~~然ない

朗らかな人に見えたでしょう。

 

「人生楽しそうだよね」

「いつも笑顔だよね~」

「その笑顔で役得だよね」

 

なんて言われるたびに、

 

「バカじゃないの?」

「何も知らないくせに」

「あんたなんかにはわからないものを

たくさん抱えて尚大人の対応なんだボケが」

 

と、心の中では毒の嵐でした。。。


(お口が悪くて大変申し訳ないです。

でも本当に笑顔の裏はこんな感じでした。)

 

毒素は少しも微塵も外に出さなかった。

代わりに心の中に溜めに溜めていた。

 

「これでいいんだ。」

「人生ってこんなものだ。」

「私が我慢すればいいんだ。」

 

ずっとそう思っていました。

 

しかし、心にも限界があります。

 

大切な人の前で作り笑いすら

出来なくなってしまったのです。

 

「不満があるなら言ってよ」

と言われても言えないのです。

 

溜めに溜めこみすぎて、

何からどう話したらいいかも

自分でもわからないのです。

 

不機嫌な顔でだんまりで

「大丈夫。なんでもない」と言いつつ

“それくらい察して理解してフォローしてよ”

と 態度で出すことしか出来ませんでした。

 

私の本音もして欲しい事も、

察することが出来ないなんて

「なんて愛のない人だろう」と

本気で思っていました。

 

と、同時に不安で仕方なかったです。

 

こんな最低なわたしはいつか

嫌われて捨てられるかも、

浮気されるかも、

 

勝手にネガティブ、

勝手に悪い妄想、

 

苦しいの負の連鎖。。

 

……

 

 

 

 

 

作り笑いが得意なあなた。

 

心から笑えないとしたら

何故笑えないのでしょうか。

 

 

 

心に傷を抱えている。

 

自分に我慢をさせ過ぎている。

 

不満不安が心を支配している。

 

愛も幸せも感じる事が出来ない。

 

両親に対して負の感情が強い。

 

 

 

人により理由はあるでしょう。

 

まずは、自分で、

何らか心に抱えているものが

あることに気付かなければいけません。

 

 

 

そして、自分を見つめて向き合い

意識(潜在意識)を整えていくことが

必要になってくるのです。

 

それをすることで、

心から笑えるわたしになることが

出来るのですね。

 

 

 

 

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