30・40代の
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それは、
「ありのままを受け入れる」
ということです。
これは恋愛でもパートナーの異性に対し、
とても大切なことになっています。
理屈では理解出来ていても
いざ、やってみようとすると
とても難しいことです…
あなたが人間であり、
機嫌も気分も波もあり、
不完全な存在であるように
彼もまた、不完全さのある
愛すべき存在なのですよね。
理屈では、頭では、
わかっているけれど…
頑張ってみても、
自分に言い聞かせても、
どうしてもありのままの状態を
受け入れ出来ないと感じる方。
（自分も含めて彼もですね。）
その原因は、あなた自身に
受け入れ出来ていない部分が
あるから の可能性があります。
それがあなたの、
容姿なのか？内面なのか？
価値観なのか？こだわりなのか？
ここは人それぞれではありますが、
自分の中で、
“欠点だと決めけていて
認められていないもの”
もしくは、
“認めなければ と必死に無理に
言い聞かせているもの”
こういうものの何かが
眠っている場合がある。
なので、まずは、もっと、
自分の本音に迫ることです。
ダメと決めつけていないか？
無くなればいいと否定してないか？
無理して言い聞かせていないか？
イイ子ちゃんになろうとしてないか？
本音の本音を探ることで、自分は
何故それを受け入れられないか？
が少しづつ見えてくるものです。
「ありのままを受け入れる」が
出来るようになるために必要なのは
もっと自分を知り、自分と対話すること
なのですね。
※
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