辛い恋愛の悩みを解決する方法とは

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恋愛の悩みはなぜ発生するのでしょうか。

それは理想と現実に差があるから、ですね。

理想の私はこうなのに、
現実の私はほど遠い……

「彼に大切にされたいのに雑扱いされる」
「追いかけられたいのに私ばかり追いかけている」

この理想と現実とのギャップが
悩みになるということです。

具体的な解決方法は、

２つです。

①現実を理想に近づける
②理想を現実に近づける

①は何となくわかりますよね。
「現実を変える!!」と決めて、
理想に向かって然るべき方法で
行動をしてゆく、ということ。

見落としがちなのが②です。
(完璧主義さんは要注意です!!)

“理想が高すぎる”という状態に
無意識になってはいませんか？
ということです。

まず、彼も自分も完璧ではない。
完璧な人間はあり得ない、という事。

どうしようもないことや、
言っても仕方のないことに
こだわり過ぎてはいませんか？？
と言うことです。

(例)
「彼が仕事でトラブルなのは知ってるけど
今日はどうしても何が何でも会いたい!!」
→これはどうしようもないことなので、
　無理だということです。