先日参加してきました
そろそろ二回食にしようと思っていたので、栄養士さんのお話が聞けてとってもタメになりました
講座に参加して思ったことは、初期とは違ってちゃんと献立っぽく量も多くて驚き
私が与えてるのはまだ10倍粥だし、野菜は単体で食べさせてるし、量も全体的に少ないしでダメダメじゃんと気付かされました。汗
試食タイムもあって、お粥の硬さや野菜スープの味など勉強になりました
塩分もほんの少しならいいみたいで、味つけや食材が増えるとぐんと大人の食事に近づきますね
反省を生かして今日の献立は、
7倍粥、ささみ入りの野菜スープ、きなこヨーグルトとちゃんと献立っぽくしてみました
鶏肉もこまかくしたらちゃんと食べてくれたし粒の残った7倍粥も不思議そうに完食
初期の頃、離乳食拒否された記憶で粒の食べ物は嫌いだと思い込んでいました
娘は日々成長しているのに、勝手な思い込みでずっと初期の離乳食を食べさせていて凄く反省。これからは頑張って色々作るからね
そんな今日は支援センターへ。
月齢が近い赤ちゃんの日だったので天気も良いし行くことにしました
毎度のことながら入る時緊張するのは私だけ‥？？
育児相談もできる日だったので、とにかく大人数でした〜！！
先月お話したママさんとまたお会いできて嬉しかったなぁ
娘はまたまた人見知りで指をくわえ始め、顔もこわばってるし最終的には床に置いたら大泣きしました
授乳したら今度は眠いらしくグズグズ気味だったので支援センターは少し早めに退散
帰りのベビーカーでぐっすり寝ていたので、スタバで限定の抹茶シフォンを
この前別の店舗では置いてなくて残念だったので、出会えてよかったです
食べたい抹茶スイーツがまだまだ渋滞しています
笑
笑帰宅後、娘が珍しく家でもギャン泣きでいつもと様子が違う感じで大変でした支援センターで興奮状態になったのかな？
支援センターで興奮状態になったのかな？なんだか私も少しお疲れ気味で眠いです
明日はゆっくりしちゃおうかな
明日はゆっくりしちゃおうかな