アクティブ！

今日は 午前中から  

３時間の ダンスレッスン。 

振り付けじゃなく 

教え  でした。 

ビシビシっと指導！ 

自身もよーく 動きました。  

  

終わって   加圧トレーニング 

ビシビシ 鍛えましたよ  

木曜日ですが

本日、ノーブル遅番出勤！  

の 予定だったので

２時間程 体休めようかしらぁ 

と 思ってるところに、、、

緊急速報

イヤ～ん  Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ  

スタッフ優しすぎます 

『なんとか出来ますよ！ 

身体 休ませて下さい』 

（；＿；） 

行く気 満々でしたが 

自宅待機！ に 

変更です m(_ _)m  

今夜のノーブルは

前回の ものまねグランプリ覇者

今月末、とある、

人気バラエティー番組に

出演が決まった ジャガーズ

変◯ダンス ダイシ  

新人 佐竹 が 

皆様を お待ちしております 

*\(^o^)/*