11/6(土)
本日11/6にコアリズムをネット注文し、本日から本格開始!
(まだ届かないけど)
★朝・昼
スクランブルエッグ
玄米ご飯半パック
点心セット(過門香)(買いすぎたか・・)
plusenergy(ゼリー飲料)
★夜
フライドポテト(ごめんなさい。映画館で・・)
カップみそ汁
スクランブルエッグ
クリーム玄米ブラン
●本日の体重・体脂肪●
54.4キロ、25.9%
本日11/6にコアリズムをネット注文し、本日から本格開始!
(まだ届かないけど)
★朝・昼
スクランブルエッグ
玄米ご飯半パック
点心セット(過門香)(買いすぎたか・・)
plusenergy(ゼリー飲料)
★夜
フライドポテト(ごめんなさい。映画館で・・)
カップみそ汁
スクランブルエッグ
クリーム玄米ブラン
●本日の体重・体脂肪●
54.4キロ、25.9%