マヤ・マッサージで子宮を至急健康に！！

こんにちは、テディです。ちょっとご無沙汰してしまいました。

ちょっと前の話になりますが。。この日はTurn Lock Satchel in Impressioniostaを持って、マッサージ好きのテディをもっても、今までの人生で一度も受けたことのないちょっと珍しいマッサージを受けにやってまいりました。

そのマッサージとは。。

Maya Abdominal Therapy、通称マヤ・マッサージというものです。

このマッサージ、正式名称はThe Arvigo Techniques of Maya Abdominal Therapy™ (ATMAT) といい、古代マヤ文明から伝わる女性の下腹部へのセラピーで、子宮を至急に健康にしてくれる（？）、と聞き飛びつきました。

具体的にどんな効能が期待できるのかというと、子宮や卵巣、腸などといった内臓器官の位置がずれて機能が落ちていたところを、あるべき正しい位置に戻し、位置の歪みによって妨げられていた血流、リンパ、神経や気の流れまでもを整える、というもの。

私、昨年の６月にこのような出来事 があってから、第２子妊娠を目指してアクティブに不妊治療中なのですが。。（治療について、詳しくはまた別の機会に書きたいと思います。）

不妊の原因の一つとなっていた、「前糖尿病段階」つまり「メタボ」（こちらの投稿 ）を解消すべく、ジム・ラットになってこの夏は徹底的に絞り（こちらの投稿 ）ました。。

結果、実は最近までに２０kg近く痩せたんです！これホント

でも。。痩せてもなかなか不妊治療の結果が出ない。。そこていろいろホリスティックな治療法（鍼や食事内容の改善など）を調べていくうちに、そのうちの一つとしてこのマヤ・マッサージの事を知り、ぜひやってみたい！と思ったわけです。

ちなみにこのマヤ・マッサージは不妊に悩む人や流産経験者、そして難しいお産の体験者の子宮の位置を調整して体を整える、という効能の他にも。。。

生理不順、更年期障害、PMSがひどい人、ぼうこうが過敏症の人や膣感染症のある人、腸過敏症候群や消化系の問題がある女性、などにも効くそうです。

テディの行ったセラピストさんのところには、「母娘マヤ・マッサージ」なるパッケージも用意されていました。特に妊娠を希望する、しないに関わらずあらゆる年代の女性の子宮の健康に効くマッサージだと言えそうです。

このマヤ・マッサージ、「子宮の歪みはその女性全体の健康の歪みにつながる」と説いていたマヤ文明のシャーマン兼ヒーラーらに教えを受けてこのマッサージを編み出した、Dr. Rosita Avigoさんという創始者（公式サイト ）主催のワークショップで公式トレーニングを受けたセラピストしか、行うことができません。ワークショップは全米内外で開催されているので、セラピストは全米にちらほらといるようです。（多分大都市にはたくさんいると思います）

私が住んでいる州には数えるほどくらいしかいなかったのですが。。そのうち運良く自宅から３０分ほどの距離にひとり、公式セラピストがいたので予約を取りました。

淡いグリーンのセージ色が基調になっているセラピストさんの自宅の一角を改造した素敵なお部屋で、娘ちゃんがプリスクールに通っている平日の午前中、朝日を浴びながらのセッションとなりました。

さて。。マヤ・マッサージ人生初体験。。どうだったかというと。。軽くオイルをつけて、下腹部を円を描くようにマッサージしたり、子宮のあるあたりをタッピングしたり、ピアノを弾くようにあばら骨の下あたりからおへそをすぎるあたりまで、ぐっ、ぐっ、と内臓を押していったり。。一言で言うとなんだか不思議なマッサージでした。手放しで気持ちいい、というわけではないけれど、なんだか効いている、そんな感じです。

セラピストさんによると、このマッサージを受けている時に、エモーショナルになって、泣き出してしまう女性もいるそうです。ネット上でこのマッサージを受けた人の感想をググってみると、確かに

「ちょっと”strange”な気分にさせられるマッサージ」
「懐かしい気分になるマッサージ」　などというコメントが上がってきます。

確かに、普段他人に触られないような場所をぐっぐっと押されたりマッサージされるわけですから。。不思議だったりストレンジな気分になるのも無理はないわけです。でも、マッサージ後はたしかにお腹周りの血行が良くなってきたような気がします。トイレもすぐ近くなりまして、終わった後に直行しました。

そして、セラピストによる施術が終わった後は。。「家に帰ってもこれを夜寝る前に２０分間、毎日続けてみてね。」というアドバイスのもと、セルフ・マヤ・マッサージのやり方のレクチャーがあるんです。これは驚いた。つまり予約の半分の時間が、自分でこのマッサージをやるためのレクチャーの時間だったんです。

上の写真は↑３人のティーンエージャーを育てるかたわら、自宅の一角を改造してマッサージサロンを開設している美人ママさんセラピストさんの、素敵な自宅のポーチです。。

このマヤ・マッサージ、肩こりや腰痛など向けのマッサージに慣れている私にしてみると、決して安くはない値段のマッサージ。。

しかし、セルフ・マヤ・マッサージのやり方を教えてもらったところがミソで、毎日それを家で続けてこそ、その値段の元が取れるようなものだと思いました。

何故ならやはり、子宮の健康は至急かなうものではなく、毎日の積み重ねが大事なわけですからね。。（＞すいませんシャレ(;^_^Aです。）

テディはこの後、家に帰って、早速やってみました。。家族が寝静まった頃でないとできないですが、ベッドに横になりながら、マッサージをすることができます。

これ、なかなかセラピストさんがやるようには上手くいきませんが、薬などに頼るわけではなく、セルフマッサージで自らの生殖器官の健康を取り戻す、というのは理にかなっている気がします。

。。ということで、マヤ・マッサージ体験記でした！



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