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without thought

「考えない」じゃなくて、「むずかしく考えない」ってこと。

そろそろかな、と思ってたら

夕方アドアドおじさんが来てしまいました。


さよならイントロⅡ。

ちょっと悲しげだよね。


泣いてます。あたしもちょっと悲しい。


「きょく」やら「しんかんせん」やら

あたしのブログっぽいワードがあるものの

やっぱり意味不明。


明日からはイントロⅢ(ヒッキーマッキー)です。

よろしく。

同僚のMちゃんに誘われて

Mちゃん、Sぴーと3人でホットヨガに行ってきました。


普通のヨガやパワーヨガはやったことあったけど

温度・湿度の高い部屋で行う

ホットヨガは初体験。


ポーズ自体は初めてということもあって

そんなにキツイものではないんだけど

とにかく汗が出る出る!!


人間ってこんなに汗かくのか~ってほど出ました。


Tシャツ絞ると汗がしたたり落ちるくらいなの。


終わった後の爽快感といったら

最近感じたことがないほどキモチよくて

すごくスッキリしました。


定期的に行くこと決定。回数券GETです。


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↑「ぞうのババール」のヨガの絵本。

 ロビーにおいてありました。カワイイ。


その後3人で近くのイタリアンでランチ。

(±ゼロ?いやヘルシーな料理です!)

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生ハムのサラダが激ウマ。


休日に今の会社に勤めて1年半以上経つけど

週末に同僚とゴハン食べるのって実は初めて。


なんかまったりゆったりな1日でした。


・・・・・のはずだったけど

夜、またゴハン食べに出てしまいました。

あやうく今週3回目のオールになるのは避けましたが

アタシ、究極のさびしんぼうのようです。

最近ヒトリでゴハンが食べれません(笑)。


でもゴハンも遊びも誘ってくれるヒトがいるのは幸せなコト。

みんなに感謝です。


ウワサの「ねんきん特別便」が届きました。

漏れなく、払った期間分きちんと記録されてたので

とりあえずひと安心。


以前、区役所の不手際で1年間支払えない期間があって

次の年に2年間分払うという大変な思いをしたことがあったので

ちょっと心配してました。


でも

今のままで行くと、ウチラの受給額って絶対少ないよね。


そろそろいい大人だし

個人年金入ろうかな、とホンキで考えてマス。