ENMAカード今日の一枚 | 便秘専門サロン メリッサ【三重 いなべ】 薬剤師歴20年が営むサロン

便秘専門サロン メリッサ【三重 いなべ】 薬剤師歴20年が営むサロン

◾️長年の頑固な便秘をどうにかしたい
◾️便秘薬に頼らない
◾️自分の力で毎日快便
◾️生理前のお腹ぽっこり便秘
◾️施術した後はすっきり排泄

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エゴ

あまりピンとこず
意味を調べたら、利己主義、とか自我
という意味が出てきた。

あるとどう?
自分第一な感じ、傲慢な感じ

ないとどう?
みんなに優しい、自分を犠牲にしてる
自分がないともいえる?

心地よい?悪い?状態は?
やりすぎは良くないが、自分がないのも良くない。あまり心地よくない。

持っている人は?
誰だろう。。。あまり心当たりがない。

どうなっていれば最高ですか?
あまりはっきり言えないので、
そこを押し付けない程度に言うことができる。

今日の一歩は?
提案してみる。

提案は断られることに慣れていないのでこわいんだと思います。
提案するからこそそれを採用して欲しい。
…ってそこがエゴだ。と気付きました。
じゃあ、押し付けないっていうのもセットで。

今日は高校時代の友達がきて
色々誘ってみようか迷ってたからかな?

ボトムカードは変容
今までやってないことをやって変わっていく時なのかも。
………………………
ENMAカードは
ひいたカードから答えをもらうのではなく
そこから自分に問いかけて
気づきを得るカードです。
その小さな気づきを
行動に変えられるようなきっかけになればと思います。
お気軽にお試ししてみて♪
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