春は朝晩や日中の気温差が激しく、
自律神経のバランスを崩しやすくなります。
すると身体がだるくなりませんか？
さらにむくみやすくなります。
むくみとは、体内に“余分な水分”が溜まっている状態のこと。
水分代謝が滞り、老廃物がスムーズに流れないことです。
セルライトは運動不足や代謝不良、体の冷え・むくみ、老化、ストレスによってもできやすくなると言われ、肥満体系に関係なく誰にでもできると言われています。
セルライトを放置すると肌荒れ、頭皮の乱れの他にも次第に全身の血行を悪くして、肩こりや腰痛など様々な症状が出てしまう可能性もあります。
これは、顔のむくみはしっかりとケアする必要だという事です👍
顔のセルライトは皮下脂肪が少ないので太ももやお尻よりも予防ができるのでケアすればむくみ解消できて、小顔効果にもつながっていきます🙌
だから滞ったリンパの流れをスムーズにするために、まずは顔の筋肉をほぐしていきます。
さらに頭皮が凝り固まると顔の血流も悪くなるので頭皮ケアも効果的です💆♀️
あとは、基本的なのとですが
しっかり湯船につかって体を温めて巡りをよくすることですね🛀
むくみケアについてはオンラインの体験会で詳しくやっております
春のだるさや、むくみを感じていればお顔のケアをすることでお心もすっきり、
アラフォー、アラフィフだってまだまだ本気でやれば必ず若返ります😉💖
本気！
これ大事！
中途半端なケアで小顔になりたい！
たるみをなくしたい！
なんて思っていたら
甘いです！
本気のエイジングケアやっております！
