ここ最近精神的にとても参ってまして、食欲不振と、不安、不眠に悩んでおりました。
だってなにしても治んないしさー。
心が折れるよ。
生きる希望もなにもないってんだからさー。
先生に相談したところ、心療内科へ行きなさいと言われて、昨日行ってきました！
どの病院でも、先生と合う合わないがありますよね。
わたしも市内の病院はほとんど行ってますが、先生も人それぞれですよね。
元気なら気にならないのに弱ってる時は行きたくないとかw
そこで、心療内科は合う合わないが特にあるらしいので、過度な期待は持たずに行きましたよ。
この先生はシェーグレンはあまり詳しくないようでした。
先生にいろんな自分の話をよく聞いて貰えて、少し気が晴れたのは事実です。
「よく気がおかしくならずにかんばって心がほんと強いんだね。」
「でも、元々の性格もあるけど、のんびりいこう。あせらずに。ぼちぼちやろう。」
でも、もうどう行きていこうと治らないし、何より家族の負担で、仕事もできるようにならないと困るし。
いろんな話をしたし、きいたんですけど、とりあえず、ゆっくり寝ようと。
入眠剤と、安定剤を二個。
昨日飲んでまあぐっすり。
朝も安定剤のむからか、午後もぐっすり。
それなのにまだ眠いからすごいなー。
もらえる薬も効果は人それぞれですけど、とても良く眠れて私は行ってみて良かったなと思いました。
全然不安な気持ちにならないし！
なによりぼーっとしてるからか、何かしなきゃとかなにも思わないし、
楽ですよね。
家族も負担だし、自分も辛いし、生きるのがつらすぎるって言ったら、
「死んじゃだめなんだよーっ」て先生が言ってくれたけど、返事できなかった。