生きるということ
みなさんは考えたことはありますか？
あ～、このご飯おいしいなぁ～
昨日ぶつけた足がすごく痛い…
あの人と意見が合わずイライラする…
ポジティブな感情も
ネガティブな感情も
あなたを取り巻いている
細胞のメッセージが
身体を通して表出されています。
この感情に目を背けてしまうと
自己認知が下がってしまうので
なかなか前向きになれません。
まずは、
ご自身を理解し、
受け入れてあげてください。
受け入れてあげるだけで、
心と身体のバランスは整います。
細胞はあなたの味方になってくれます。
これができた方は
次にご自分を
愛してあげてください。
世界中が愛で溢れていることに
気づくことができると思います。
香りのサポート
難しいときは、
香りの力を借りるといいです。
0.2秒で脳に到達します。
心地よい香りが
あなたの思考をサポートしてくれます。
瞑想もおすすめですよ。
生きるということの本質
自分が今、ここにいることの意味
これからのテーマがみえてくると思います。
あなたの人生
どんなものにしたいですか？
Gunma
癒し、心を笑顔にする活動
健康教育の集大成
各種ご相談お受けしています。
看護師、保健師
メンタル心理カウンセラー
ウェルネスアドバイザー
認定セラピストなど保有
多方面からあなたをサポートいたします( ¨̮ )︎︎𖠚ᐝ
ご覧くださり、ありがとうございます𖤣𖥧𖥣𖡡
愛をこめて Erin