保健だより
vol.1

皆さんの生活が少しでも
過ごしやすいものになってくれたら…
そんな思いから
生活や人生に役立つ情報を
発信していきたいと思います‪·͜· ❤︎‬

医療職ならでは
カウンセラーならでは
母ならではの視点で
お伝えしていきます( ¨̮ )︎︎𖠚ᐝ

今回はこの時期特に悩ましい
⸜‪‪ 肌トラブル⸝‬‪ についてです。

虫さされや日焼けで
痛みや痒みはありませんか?

お子さんも避けては通れない
ものではないでしょうか。。

痕が残らないように
しっかりケアしていきましょう.ᐟ .ᐟ .ᐟ

ひとつめは日焼け☀︎*.。
紫外線により皮膚が刺激を受けて起こります。
これは実は⟬ やけど⟭と同じ状態です。
日焼け直後は、まずはしっかり冷やしましょう!
冷水で流したり濡れタオルを使うといいですよ。

その後は、ローションやクリームで
しっかり保湿です!
ボロボロ皮膚が剥けてしまう…
なんてことを防げます!!

虫さされ𖠘は、
蚊やダニ、ハチやムカデもありえます。
刺されると、虫の唾液や毒が皮膚に入り
炎症を起こします。
痒みを伴い赤く腫れてしまいますね。
かぶれる事もあります。
もし刺されてしまったら、、可能な限り
まずはしっかり洗い流してください!
この時にゴシゴシ擦るのはやめましょう!
刺激を与えてはいけません!
毒がありそうなものはつまみ出す感覚で。
しかし、腫れがひどい時や気分が悪い時は
迷わず病院を受診してください!

最後にあせもです…*̣̩⋆̩
首の後ろやヒジ・ヒザ裏など
汗の溜まりやすい所で汗腺(汗の出口)が
つまって湿疹となり痒みを起こします。
掻きむしると⟬ とびひ⟭になってしまいますので
注意が必要です。
この時もシャワーで汗を流し清潔に保ちます。
冷やすことで、痒みを緩やかにすることも
できますよ𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

そして、これらの皮膚トラブルが起きた時
ただ治るのを待っているだけ…
それでは子ども達は気になって触りますね。
触ると、治りかけていても悪化します。
そんなループに陥らないためには
早急に治す必要があります!
そこで登場するのが
- ̗̀ エッセンシャルオイル ̖́-なんです。
香りを楽しむだけではありません。
エッセンシャルオイルは植物の力を
存分に発揮してくれます!

皮膚トラブルに適しているのは
ラベンダーとティーツリーです☝︎
皮膚の再生と殺菌能力があります。
純粋のココナッツオイルで保湿をしながら
ケアしてあげると、
心も肌も素敵な状態になります♡⃛

できることなら、
化学物質たっぷりの市販薬や
ステロイド軟膏は避けたいところです。
子ども達の体に化学物質を溜め込まず
植物の自然本来の力を使って
本来の健康を手に入れたいですね·͜·✌︎´-

⚠︎︎注意⚠
雑貨のアロマは合成香料のため
植物の効能はありません.ᐟ .ᐟ .ᐟ
不純物も入っていますので
安易に体に塗布しないようお願いいたします。
注意書きをよくお読みになってお使いください。
分からない場合はお気軽にDMください︎︎︎︎☺︎

⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰