金森式ダイエット5日目

今日は金森式ダイエットを始めて5日目。

1.7kg減！！

金森式は実は去年も少しやって挫折してしまったのだけれど、こうやってすぐに結果が出るのが嬉しい

心なしかお腹も少しへっ込んだような。。？

BODYBOSSはとても楽しい

汚い脚でお目汚しごめんなさい

これは紐を引っ張ってエクササイズしてる。

BODYBOSSを使っている方ともコミュニケーション取っていきたいなあ。