看護師の仕事はいっぱい

看護業務をしていると忙しい。。。
あっという間に時間が流れていきます。

患者さんと話する“気持ちの余裕”がなくなります。
もしくは、嫌な印象を受けると会話も極端に減ってしまう。。。

そんな事は大なり小なり起こっている様に思うのです。

（カウンセラーとしてはいろいろ思う事はありますが
ここはちょっとカウンセラー部分は横においておいて）


今日、最後にお越しいただいた患者さま
「最近、引っ越したんだけど大変で5キロくらいは痩せたかな。
でもだいぶ片付いたんだけどね。」

と、それから洋服を直して心電図室を出る数分間
お話をしました。

数分間でしたが、話が出来て良かったなぁと思っていると
病院を出る時に笑顔を見せに来ててくれました。
嬉しかったな～

他の患者さまとあまり話さなかった自分に反省


話をするのもそうだけど、笑顔も大事にしていこうと思います。
頂いた笑顔パワーをおすそ分け出来るように☆

じ～っとする

散歩していたら出会いました。

ここから周りをじ～っと見つめています。

お顔はこちら

江戸前猫さんです。


ところで最近、じ～っと何かを感じた事はありますか？
私は、時に瞑想します。

瞑想中は無でありたいと思うけど、いろいろと考えだしてしまいます。
笑ってしまうことも。

ですが、それも流れなのだと思うのです。

逆らわず、出てくるイメージの波に乗ります。
広げもせず、否定もせず・・・
それもまた「あるがまま」の1つかと思うのです。


江戸前猫さんの様に見た目は“じ～”としていても
いろいろな事が起きているのです。


そうか！
この猫さんにも何か起きているのかもしれませんね。

いろいろなオメデトウ会

昨日は、「いろいろなオメデトウ会」に参加してきました

今回は「新月の祈り」
サポート下さったのはワイルドフラワーエッセンスセラピストのえみさん

月の生まれ変わりに祈りを込める。
素敵な素敵な時間でした。


そしてミスティカのセラピストのみかさん からエッセンスと瞑想をご指導頂きました。
すごく気持ちのいい時間

それから、カードを引かせてもらいました。
このカードから頂いたみかさんのメッセージがとっても嬉しく、背中を押してもらえました。

勇気と自信が湧いてくるような感覚です。

主催の和根崎さん 、今回もお花やお食事など美味しく暖かい素敵な時間を本当にありがとうございました。

ココロもカラダも大充実です。



次回は、7月24日だそうです。
楽しみ

ありがとうございました。

先ほどセラピすカレッジにてゲシュタルトセラピー・ワークショップ
終了致しました。

ご参加くださった皆様
本当にありがとうございます。

そしていろいろサポート下さったわねざきさん
心からビックサンキューです。

ありがとうございます。


今は心穏やかです。

すごく温かい。

穏やかな大きな川が緩やかに流れるような
素敵なワークの時間でした。


ありがとうございます。

終わった後、お隣の代々木八幡神社に参拝に行きました。
お礼です。
そこにいた猫はゆったりとこちらを向き写真を撮らせてくれました。




来月は７月１０日（土）１３：３０～１５：００です。
お待ちしていまぁす。




これから「オメデトウ会」に行ってきまぁす。

一歩前へ

今日も良い天気だなぁ


さぁてそろそろ準備します


太陽のもと


一歩前へ

明日へ

今日も良い天気ですね～

いよいよ明日から「ゲシュタルトセラピー・ワークショップ」始まります。


ここ最近はずーっとゲシュタルトづけです。
いろいろな物もとりあえず置いといて、浸っています。



今の気持ちをゲシュタルト風に表現したいと思います。

今、私は背中に熱く重い物が乗っている感覚に気がつきます。
言葉にするとそれは軽くなった様に感じます。
今は、形を変えもう一つ高く飛べる気球へと変わっていきます。



明日、皆さまと何が体験できるのかワクワクしています。
（あっ！未来に行っちゃいました）

図と地

目に見える物だけで物事は出来ていない

と思うのです。


見えてる物の背景を意識すると

物事の全体が見えてきます。


が


今度は、背景に気を取られて

見えていた物が見えなくなるのです。


なんだか切ない話しです。


こんな話がゲシュタルトにはあるのです。

今一番必要としているもの

今月末に「メタボリックシンドローム」のセミナーを行うこともあり

万歩計を使い始めたこともあり

健康に気を使い始めてますが・・・・


これだけは

これだけは

止められない


というか、最近はこれで満たされてる幸せな部分があるのです。



そんな最近の相棒は・・・

かわいい真っ赤なボディ
痺れます


はたして「メタボリックシンドローム」セミナーに説得力がつくのか・・・
これを何かおススメ出来る良いアイディアに変換出来るよう考えます



ところで、「メタボリックシンドローム」セミナーの前に
『ゲシュタルトセラピー・ワークショップ』があります。

『今一番、必要としている自分』と触れる瞬間を味わいにお越しくださいませ。


ワークショップのご案内はこちら へどうぞ

きっかけ

最近、万歩計を使い始めました。

ウォーキングスタイルというコンパクトなタイプです。


万歩計を使い始めてから
『歩く』ことを意識するようになりました。

おまけに『歩数』が増えると嬉しいです
歩くのが楽しくて、やめられません


今まで、散歩は好きだけど
そんなに気合いを入れて歩くことは少なかったです。
それが今は、バリバリ歩きます

歩く様になれたのは『万歩計』を使い始めたから。



何かを始めるのに
”きっかけ”は大事だと思うのです。

何かに気がつくのも“きっかけ”があります。


新たな自分の一面に気がつけるのも“きっかけ”

“きっかけ”が“気づき”に繋がる


“きっかけ”を通して
新しい自分の一面に触れられた時
とてもワクワクします。


今度はどんな“きっかけ”に出会えるかなぁ





ワークショップのお知らせ
セラピスカレッジにてゲシュタルトセラピー・ワークショップです。
６月１２日（土）１３：３０～１５：００
詳しくはこちら をどうぞ

生まれ直す？

ここまで育ってきたのです。

もちろん過去の出来事には感謝をしています。

だけど

「出来るならもう一度やり直したい」

そんなことはありませんか？


人は生まれなおすことは出来ないけど

「育てなおす」

ことは出来るのです。


自分で自分を育てなおす事が

誰にも出来ると思うのです。



ゲシュタルトセラピー・ワークショップ
６月１２日（土）１３：３０～１５：００
詳細はこちら です。