素直な気持ちを伝える勇気の源

素直な気持ちを言葉にする。

とても勇気がいることかもしれない。


まずは
素直な気持ちを感じられるかがポイント

そして本当の気持ちに気がついたら
言葉にする

言葉にしたら
嫌われるかもしれない
めんどくさいと思われるかもしれない

どう相手に感じられるか分からない不安

どんなことも
相手が感じることは分からないはずなのに
自分の気持ちを伝えるのは怖い

自分がどう思うかも自由な様に
相手がどう思うかも自由

皆に言う必要はないと思う
だけど
本当を分かってほしい人には
伝えても良いと思う

自分だけの本当の気持ち

どうなっても
それが自分だから

それが自分を大切にする1つの方法だと思うのです。

自分を大切に出来ないと
他の人を大切にすることは出来ないのだから

今年も終わりに近づいて

昨日は看護学校でスクールカウンセリングでした。
今年、最後です。

また来年もどうぞ宜しくお願いします。

また、来年は、看護協会松戸地区でもワークショップをさせて頂く予定です。

またお目にかかれますことを楽しみにしております。

今日の出来事【長文になっちゃいました】

先日、のどが痛いなぁと思っていたら
夜中に発熱しました。

そういえば、私、風邪を引く時
まず鼻水かのどが痛くなるんだった。

風邪を引いては働けなくなってしまう。
これはピンチ！

加湿して寝るようにしなくっちゃ！
ということで、家にあった加湿器をつけよう

すると数分後には窓まで湿気でびっしょり。。。
湿気でカビてしまう。。。
これではもとも子もない。。。

よし！良い加湿器を買おう！
しかも湿度もちゃんと見張ってくれて、空気もきれいにしてくれるのにしょうと❤

という事で、今日早速、仕事終わりに電気屋さんへ
お店の人にたくさん相談させてもらって
プラズマクラスターをゲットしました❤

電気屋さん「お持ち帰りになりますか？」
私「はい！」

ということで、自転車で持って帰ることに。
帰る途中、ちょうど良く加湿される部屋を想像しにんまり

ところが

重い・・・重い・・・重い・・・
自転車に詰め込めなかったので、片手にハンドル
片手に空気清浄機・・・

重い・・・おもい・・・オモイ・・・
途中途中で休憩しながらなんとか自転車を進めます

もう無理だ。よしあそこで休憩しょう。
にんまりだった顔から早くも笑顔は消え、腕からは力が抜けていきます。

いや。でもあとちょっと。頑張れ私！！！



「大丈夫ですか？持ちますよ。
さっきから危ないなぁと思ってて。こっちなら通り道なので
持ちますよ。」

えっ！なになに！！！
声をかけて頂いた。
私「いやいや！大丈夫ですよ。申し訳ないですし、もう近いですから」

「近いならなおさらですよ。そんな小さい自転車ですし
このまままっすぐなら通り道ですから。先に進んでください。」

と私の手からプラズマクラスターを取り
さっと走りだしてくださいました。

嬉しいです。ありがとうございます。
ほんとにほんとに重かったのです。
さっと走りだして下さったその姿に感謝の気持ちがいっぱいです。

ちょうど曲がるとこまで運んで頂き
お礼を伝え、お別れしました。

本当に助かりました。
ありがとうございます。

何もお礼はできませんでしたが、
私も他で何か気がついたら
勇気を出して声をかけてみます。

ほんとに本当にありがとうございました。

お陰様で部屋は快適になりました。
しばらく風邪ひかないなっ。

月食2

月が隠れて星が見えるように

何かきっかけがあると

何か見えないものに

気がつくのかもしれない

月食

月が欠けると

星が増えて見える

まるでゲシュタルト

明日は月食

今日も冷えますね。

明日は月食とのこと。
見てみたいなぁ。

新月を待たなくても、生まれなおすタイミングでしょうか。

やっぱりやり直せるんだ。

そうそう、今日見つけた素敵な言葉
『良いことをして
忘れよう』

では、また。

ありがとうございました。

昨日は病院で看護師さんの新人研修でした。
皆さま、とても積極的に取り組んで下さり
その真剣な姿に
私も背を正す思いでした。

素敵な刺激をありがとうございます。

あともう一つ学んだこと。
仲間がいる事の心強さです。

ありがとうございました。
またお会いしましょうね。

健康セミナー

無事に終わりました。

お話しさせて頂いていて思ったのですが、
今日の様に寒い日は血圧も上がり
血管に負担をかけ狭心症などの心臓疾患が増えてしまいます。

そう言った意味でも暖かくして過ごしたいものですね。

なにより温度差が問題ですから、
トイレや脱衣場などは充分暖かくしてご利用下さいませ。

12月は寒いスタート

おはようございます。
今朝も寒いですね。

12月は寒いスタートですね。
こういう時は、温かい飲み物が手放せません。

温かい物を取りながら
この1年を振り返ってみよう。

今年はどんな年でしたか？

今日のこと

今日は幼稚園でのお仕事でした。
半年くらい会っていなかった子供達も覚えててくれて嬉しかった～。

子供達の背も高くなって顔も少しすっきりしている姿を見て時がたつのは早いなぁと実感しました。

明日は、健康セミナーの予定です。
伺いますので、どうぞ宜しくお願いします。

ところで、明日も寒さが続く様ですね。
暖かくして過ごしましょう。