昨日は、吉祥寺で楽しい時間を過ごしました~にゃ

一緒に過ごしたパートナーは三宅恵実さん
三宅さんはメルカプラス で力を借り、オーラソーマの色のパワーから素敵なコラム も書いてくれいてます。


三宅さんと会ったのは、久しぶりだったのですが、会えた瞬間すごく嬉しく、
「久しぶりの気持ち」はどっかへ飛んでいってしまいました。


早速お茶へ



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お茶のつもりががっつり食べておりますぺこ

ずっと気になっていたパンケーキのお店へ行きましたが、
聞けば三宅さんも気になっていたとのこと。
仲間は離れていてもシンクロするココロがあるのかもしれない発見を感じつつ
話は盛り上がってきます。

そのままの流れで公園へ。
緑と水に囲まれながらゆっくり散歩。

こうしてゆっくり、自分たちの話をする時間
とても大事な時間だと感じました。

普段、人は自分の話をどれだけ出来るでしょうか?
気持ちは多くを感じていても、それを言葉に出来るチャンスは
少ない様に思うのです。

出さずに溜まった気持ちは行き場所を失い
いつか、反撃に出るように思うのです。
それはカラダであったり、人間関係であったりし、
とても大事にしているものに出てしまう様に思うのです。


あっ!話がそれてしまいました。

ゆっくりと歩みを進めていても、会話のリズムは心地よく流れていきます。
久しぶりというのは、今までの自分を少し振り返る事が出来るんだなぁと実感したりしながら・・・

散歩は『はらドーナツ』まで続きます。


「こういうの久しぶりだね」と笑いながら写真を撮らせてもらいました。
豆乳+ミックスジュースと黒ゴマ豆腐+バナナです。

今日は、ココロだけでなくカラダにも良い事しちゃいましたおんぷ

私にとって三宅さんのような仲間は大切な存在です。
お互いを尊重し、支え合い刺激を与えあえる存在。


そうか!!!


大切な友達に話が出来、笑いあえる
これって最高のセラピーなのかもしれませんね。


ありがとう。