花から自分再発見

春は冬に蓄えた力を発揮する季節


歩いているとたくさんの花に出会えます




そこで、自分再発見エクササイズ


花を見つけたとき
１番関心のある事はなんでしょう



色や形？

匂い？

音？

味？

周囲の空気？


他もあるかも




お花を見つけたとき

自分が何に関心があるかで

あなたの五感で一番活躍している部位が分かりますよ～



分かれば、そこを休める事もできますね





今日は、とても気持ち良い小春日和

ちょっと外を歩いてみては