ご相談私はいつも暗く見られます。
本当は皆と一緒に笑っているのに・・・
（はな）
お返事暗く見られるのですね。
それはそう言われた事があるのかな？
それとも“そう思われている”
気がするのかな？
この二つでは
考える視点が変わってきますよね。
どちらにしても
本当の自分を分かってもらえていない
寂しさがあるのかもしれない
と思いました。
皆と一緒に笑っている事実
もしかしたらそれが事実なのかも
最後に・・・
私のカウンセリングのスーパーバイザーが
教えてくれた言葉があります。
とても心に残っているので
ここでご紹介させてください。
良いとか
悪いとか
誰が決めるのでしょう
「良かった」とか
「悪かった」とか・・・
その人の事を言うけど
本当に「良かった」のかは
誰が決めるのでしょう
しらいし
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