ご相談最近、頭痛を感じることが多い
何もしたくなくなっちゃう
（くろ）
お返事大丈夫ですか？
頭痛は辛いですよね。
一度、内科を受診した方がいいですよ。
もし病気に起因した頭痛でないのなら
心理的に考えてみましょう。
頭痛は、
“無理して物事を進めている時”に
起こりやすいと言われています。
何か起きていることに対し
無理やり進めて
自分にプレッシャーをかけている
と言われています。
頭痛を感じたら、自分のペースを意識して取り戻すように
するといいのかも。
でも“痛い”とそれどころではないので
病院で検査をしてもらうのが一番ですね。
そして何もなかったら頭痛薬を飲んで
ゆっくり自分のペースを掴み直してくださいね。
勢いに乗ることも大切だけど
カラダに無理を感じた時は
立ち止まることも大切かもしれませんよ。
しらいし
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