おはようございます☀

最近、いまいち調子がよくない気がします。
体調という点ではすこぶる健康ですが、なーんとなく疲れが取りきれていないような感じ。滞在先
に対するストレスという明確な原因はあるからいいのかなあ。

よくない流れのとき、私は
・本を読まなくなる
・日記やブログなどを書かなくなる

など、大好きな言葉を使う頻度が減るような気がします...。ということは解決策も本を読んだり、日記やブログを書いたりすることなのでは?



ということで。

最近買った食品がこれ。


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パスタキットのようなものです。
インスタントより罪悪感が低い(やってることは同じだけど)

いまwoolworthで半額になっていて、1.7ドルくらいで買えます。

お湯と牛乳をそれぞれ190mL用意して、これを投入して、12分くらい茹でるだけ。なんて簡単!
お好みで鶏肉などを追加してもよいみたいで、私は冷蔵庫の主になりつつあったベーコンを入れた。


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明らかに皿の規模を間違えたことには目を瞑るとして、こんな感じです。

くるくるのパスタとほうれん草が入っている。
私はきもーちお湯を多めに入れたら、ちょうどよい味の濃さになった。しょっぱすぎず。


牛乳使い切らないといけないし、十分な一食になることが分かったので買いだめしてこよう🌼