おはようございます☀
最近、いまいち調子がよくない気がします。
体調という点ではすこぶる健康ですが、なーんとなく疲れが取りきれていないような感じ。滞在先
に対するストレスという明確な原因はあるからいいのかなあ。
よくない流れのとき、私は
・本を読まなくなる
・日記やブログなどを書かなくなる
など、大好きな言葉を使う頻度が減るような気がします...。ということは解決策も本を読んだり、日記やブログを書いたりすることなのでは?
ということで。
最近買った食品がこれ。
インスタントより罪悪感が低い(やってることは同じだけど)
いまwoolworthで半額になっていて、1.7ドルくらいで買えます。
お湯と牛乳をそれぞれ190mL用意して、これを投入して、12分くらい茹でるだけ。なんて簡単!
お好みで鶏肉などを追加してもよいみたいで、私は冷蔵庫の主になりつつあったベーコンを入れた。
くるくるのパスタとほうれん草が入っている。
私はきもーちお湯を多めに入れたら、ちょうどよい味の濃さになった。しょっぱすぎず。
牛乳使い切らないといけないし、十分な一食になることが分かったので買いだめしてこよう🌼

