こんにちは！
メルボルン旅行個人ガイドYukiです。
メルボルンで行きたい場所、見たいもの、したいこと、好きなもの、食べたいもの、欲しいもの等のご希望をお伺いしあなただけのオリジナルプランを作成、メルボルンをご案内させていただいてます。
ただ現在はオーストラリア政府の発表コチラによりガイドはストップ中となります。
それでも、、
コロナウイルスなんかに負けない！そんな気持ちで楽しくインスタグラムやブログ俺ボルンをアップし続けていきますので、メルボルンに思いを馳せている方はモチベーションを上げに、気楽に読んでいかれてくださいね
おうち時間が増え、おかしタイムも増え、それと同時に体重も増え…
でもどうしても間食は止められないっ…！
そんな時に少量で満腹感を感じられて、栄養なんかも摂れちゃって、尚且つ美味しいもの。。。
ナッツバー！！！
ということで今回の俺ボルンは、わたしが試してみたナッツバーのご紹介です🥜✨
オーストラリアのスーパーマーケットではナッツバーが豊富に販売されています。今回はその中から4種類をチョイスしてのご紹介となります。
【Nice & Natural】
NUT BUTTER MUESLI BARS
ALMOND BUTTER
5個入り(175g)／AU$5
✔お隣さんニュージーランド生まれ🥜
✔ミルクチョコ、ココナッツ、ピーナッツ、アーモンドバターのミューズリーバー
✔プロテイン、食物繊維入り
✔1個177キロカロリー
美味しい！
この組み合わせで美味しくないわけがない！
硬くなく、ドロッとしすぎず良い歯ごたえで食べやすい。
思ったより甘さはあるけれど、この量ならくどすぎず良きでした😋✨
【Nice & Natural】
PROBIOTIC OAT BARS
APRICOT & PUMPKIN SEEDS with greek style yoghurt
5個入り(175g)／AU$6
✔こちらもニュージーランド生まれ
✔アプリコット、パンプキンシード、グリークヨーグルトのオーツバー
✔1個145キロカロリー
片側がヨーグルトでコーティングされていて爽やかな味わい。硬すぎず甘すぎず食べやすい。実？具？がゴロゴロ詰まっていて満足感あり！
ただ大して気にはならない程度のヨーグルトの？酸味が少し気になりました
【UNCLE TOBYS】
RASBERRY GOJI & WHITE CHOC
5個入り(175g)／AU$5
✔オーストラリアブランド
✔ラズベリーとゴジ、ホワイトチョコレートがコーティングされたミューズリーバー
✔1個138キロカロリー
大好きな味！甘すぎず、硬すぎず、柔らかすぎず良い！
大好きなパンプキンシードやオーストラリアで育ったオーツがぎっしりで満足な一品！
【Hillerest】
Fruit & Nut
Premium Muesli Bar
6個入り(270g)／$5くらい？
✔オーストラリアブランド
✔1個194キロカロリー
美味しい！
全粒穀物、オーツ、シード系、アーモンド、スルタナ、カラント、ココナッツ、シナモンと、好きなものがモリモリ入ってて食べ応えあり。この中で1番好きだったかも
小腹が空いたときはこれだけで十分満足だし、腹持ちもよく、手軽に食べられていいですね！
ただ、たまーにコーティングが硬すぎて歯の詰め物への影響が懸念されるものも そんな時はリス🐿のように前歯でちょこちょこ食べますけど(笑) お気を付けくださいね！←
そんな時はリス🐿のように前歯でちょこちょこ食べますけど(笑) お気を付けくださいね！←パントリーに色んなフレーバーを忍ばせておいて、その日の気分によって食べ分けるのがオススメ！
今後、旅行でオーストラリアへ来られる方はバラマキ土産にもオススメです
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