先日、娘と一緒に親子水泳教室へ参加し、正式に契約してきました！
水泳は全身運動で健康にも良いし、
何より水に慣れることで将来の選択肢も広がると思い、
早めに始めることにしました。
最初はちょっぴり不安…
初めての水泳教室ということで、娘は少し緊張気味。
プールサイドに立った瞬間、
周りの子どもたちがすでにスイスイと泳いでいる姿を見て驚いた様子でした。
最初から上手に泳げる子もいれば、
娘のように水に慣れるまで時間がかかる子もいるので、
焦らずゆっくり進めていこうと思います。
水泳のメリットって？
水泳は心肺機能を鍛えるだけでなく、
全身をバランスよく使う運動なので、体の発達にも良いと言われています。
また、水に対する恐怖心をなくしておくことで、
将来的に海や川でも安心して遊べるようになります。
さらに、水泳は体に負担が少なく、
運動が苦手な子でも取り組みやすいのが魅力！
楽しみながら運動できるのはとても大事ですよね。
これからの成長が楽しみ！
最初のレッスンでは水に顔をつけるのも少し怖がっていた娘ですが、
少しずつ慣れていく様子を見て、私も一緒に成長を感じることができました。
焦らず、娘のペースで進めながら、
水泳の楽しさを少しずつ感じてもらえたら嬉しいなと思います。
親子で新しいことにチャレンジするのは、
とても良い経験になりますね！
これからも楽しく続けて、
いつかスイスイ泳げるようになったら…
そんな日が来るのを楽しみにしています♪