【本】スキンケアを見直しました

　2017年２月生まれ男の子

2020年５月生まれ男の子ママ

VoicyやYouTubeで活躍中の

中山晴菜さんの著書を読みました

毎日ご機嫌な「わたし」をつくる47のポジティブ習慣 [ 中山　晴菜 ]

毎日精力的に活動されている晴菜さん

尊敬している方です

その晴菜さんがおススメされていた本

【中古】一週間であなたの肌は変わります / 石井美保

こちらを読んで

スキンケアを見直しました

こすらず、

保湿をしっかりと

実は先日エステで毛穴のおそうじをお願いした時も

保湿をがんばってくださいと言われました

心を入れ替えて

こすらず洗う

保湿をしっかり

徹底していきたいと思います

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