昨日、今年初めての健康家庭料理教室を開催致しました
お正月明けなので、和食ではないもの・・・と思い、某体重計で有名な会社さんのレシピをお借りして、ドライカレーを作りました
大豆たっぷりのカレーに、常備乾物の切干大根とわかめのサラダで、満腹感がいつもよりすごい
食物繊維の力を実感しました～
メラローサでは、今年もいろいろな教室やセミナーを企画し、皆さまの健康の維持・増進や病気を持った方々の支援をしていきたいと考えております。
１月１０日（金） １２時～ のランチ付セミナー、まだ空きがあります
ご予約、お待ちしています
（１０７８－５１－８５２７）